72- साइकोलॉजी फैक्ट हिंदी में | 72-Psychology fact in Hindi

72- साइकोलॉजी फैक्ट हिंदी में

दोस्तों, क्या आप जानते हैं, एक सर्वे में पाया गया है कि लंबी उम्र के लिए एक्सरसाइज से ज्यादा अच्छे रिश्ते ज्यादा जरूरी है, इसलिए हर सुबह अपने अच्छे सेहत के लिए व्यायाम कीजिए।

 

 जब आप थके होते हैं, तो आपका दिमाग अधिक रचनात्मक कार्य करता है।

 

 क्या आप जानते हैं, प्यार में पड़ना कोकीन के उच्च होने के समान ही न्यूरोलॉजिकल प्रभाव डालता है।

 

 जो लोग भविष्य के बारे में बहुत ही आशावादी होते हैं, विश्वास करते हैं, उन लोगों को शारीरिक और मानसिक बीमारी  बहुत कम ही होते हैं। इसलिए आप भी कभी भी कोई बात के लिए ज्यादा चिंता ना करें। आशावादी बने। और विश्वास रखें।

 

 अपने प्रिय व्यक्ति के साथ हाथ मिलाने से शारीरिक दर्द के साथ साथ-साथ  तनाव और भय भी कम हो सकता है।

 

 एक स्वयंसेवक, गैर स्वयंसेवकों की तुलना में अपने जीवन से काफी ज्यादा संतुष्ट होते हैं।

 

 यदि आप मध्यम रूप से भी व्यायाम करते हैं, तो आपको सर्दी या फ़्लू होने और विशेष रूप से गंभीर संक्रमण होने का जोखिम कम हो जाता है।

 

 पलेस्बो प्रभाव समय के साथ और अधिक शक्तिशाली होता जा रहा है। जैसे-जैसे चिकित्सा प्रौद्योगिकी  कि मैं सुधार होता है, चिकित्सा में हमारा विश्वास मजबूत होता जाता है।

 

 टीवी पर अपराध देखने वाले लोग वास्तविक दुनिया में अपराध की आवृत्ति को लगातार कम आंकते हैं।

 

 कम आत्म सम्मान वाले लोग “कोशिश” करते हैं, और दूसरों को अपमानित करते हैं।

 

 दूसरों को सकारात्मक रूप से देखने से हमारे मन में भी सकारात्मक लक्षण प्रकट होते हैं, और दूसरों को नकारात्मक रूप से देखने से हमारे मन में नकारात्मक लक्ष्मी प्रकट होते हैं। इसलिए दोस्तों, हमेशा मन में सकारात्मक विचार भाव रखें।

 

 विरोधी कभी आकर्षित नहीं करते। आप किसी ऐसे व्यक्ति से आकर्षित होने की अधिक संभावना रखते हैं जो आपके जैसा दिखता है और सोचता है।

 

 यादें समय के साथ विकृत हो जाती है। औसत इंसान के पास कम से कम एक झूठी याददाश्त तो होती ही है।

 

 हम उन्हें नजरअंदाज करते हैं जो हमें प्यार करते हैं, और जो हमें नजरअंदाज करते हैं हम उन पर ज्यादा ध्यान देते हैं।

 

 अति सोच का परिणाम डिप्रेशन होता है। ऐसी समस्याएं पैदा करता है जो मौजूद ही नहीं थी।

 

 कुछ लोगों के साथ रहना आप को खुश करता है।

 

 अपने आपको आश्वस्त करना, कि आप अच्छी तरह सोते हैं, यह सोचने में आपके मस्तिष्क को चकमा देता है।

 

 जो स्मार्ट लोग होते हैं, वह लोग दूसरे के तुलना में खुद को कम आंकते हैं और जो अज्ञानी लोग होते हैं, वह खुद को बहुत ही प्रतिभाशाली सोचते हैं।

 

 जब आप किसी पिछली घटना को याद करते हैं, तो आप उसे आखिरी बार याद कर रहे होते हैं।

 

 आप एक बार में बहुत सारा काम एक साथ नहीं कर सकते।

 

 आप जितना प्रोसेस करते हैं, उससे कहीं अधिक विकल्प और जानकारी चाहते हैं।

 

 आपका अचेतन पहले जानता है।

 

 हर व्यक्ति नकल और सहानुभूति के लिए कड़ी मेहनत करते हैं।

 

 हमारे “मजबूत संबंध” समूह का आकार 150 लोग है।

 

 लोग मानते हैं कि यह आप हैं, स्थिति नहीं।

 

 प्रगति का भ्रम भी प्रेरित कर रहा है।

 

 कभी भी आप कुछ भी सोचते हैं, तो आपके दिमाग 30 परसेंट भटक जाते हैं।

 

 आप जितने अधिक अनिश्चित होंगे,  उतना ही अधिक आप अपने विचारों को खो देंगे और उनका बचाव करेंगे।

 

 आपका दिमाग उबाऊ लोगों के नीरस भाषण को और अधिक रोचक बनाने के लिए फिर से लिखता है।

 

 आपका पसंदीदा गीत शायद आपका पसंदीदा है, क्योंकि आप इसे अपने जीवन में एक भावनात्मक घटना से जोड़ते हैं।

 

 आप जिस प्रकार का संगीत सुनते हैं, वह आपके दुनिया को देखने के तरीके को प्रभावित करता है।

 

 एक गंभीर जुनूनी बाध्यकारी विकार होने से, रोमांटिक प्रेम जेब रासायनिक रूप से अप्रभेद है।

 

 एक नए शोध के अनुसार, फोबिया डीएनए में पीढ़ियों से चली आ रही यादें हो सकती है।

 

 इंटरनेट की लत को मानसिक विकारों की सूची में जोड़ने पर शोधकर्ता बस कर रहे हैं।

 

 मस्तिष्क अस्वीकृति  को शारीरिक दर्द की तरह मानता है।

 

 68% लोग फैंटम वाइब्रेशन सिंड्रोम से पीड़ित है, यह महसूस करना कि किसी का फोन वाइब्रेट कर रहा है जबकि ऐसा नहीं है।

 

 औसत हाई स्कूल के बच्चे में आज भी उतनी ही चिंता है, जितनी 1950 के दशक की शुरुआत में औसत मनोंरोग रोगी मे थी।

 

 धार्मिक प्रथाओं, जैसे प्रार्थना और सेवाओं में  भाग लेना, मनोवैज्ञानिक संकट के निचले स्तर से जुड़ा हुआ है।

 

अंधे पैदा हुए किसी भी व्यक्ति ने कभी सिजोफ्रेनिया विकसित नहीं किया है।

 

 किसी अन्य भाषा में विचार करने पर आपके निर्णय अधिक तर्कसंगत होते हैं।

 

 मानव व्यवहार संबंधी अध्ययन से पता चलता है, कि एक व्यक्ति जो अपना सेल फोन खो देता है, वह निकट मृत्यु के अनुभव के समान घबराहट का अनुभव करता है।

 

 20 सेकंड से अधिक समय तक गले लगाने से आपके शरीर में ऐसे रसायन निकलेंगे जो आपको उस व्यक्ति पर भरोसा अधिक बढ़ा देते हैं, जिसे आप गले लगा रहे हैं।

 

 शारीरिक रूप से थके होने पर लोग अधिक ईमानदार होते हैं। यही वजह है कि लोग देर रात की बातचीत में बातें कबूल करते हैं।

 

 चॉकलेट आपके शरीर में वही रसायन छोड़ती है, जो आपके प्यार में पड़ने पर पैदा होता है।

 

 खुशी, क्रोध, उदासी, भय, घृणा और आश्चर्य 6 भावनाएं है, जो सार्वभौमिक रूप से व्यक्त की जाती है।

 

 व्यस्त रहने पर लोग अधिक खुश होते हैं, क्योंकि यह उन्हें जीवन में नकारात्मक चीजों के बारे में सोचने से रोकता है।

 

 कोई भी मित्रता जो 16 से 28 वर्ष की आयु में पैदा हुई थी, उसके मजबूत और लंबे समय तक चलने की संभावना अधिक होती है।

 

 महिलाएं आमतौर पर गहरे कर्कश आवाज वाले पुरुषों को पसंद करती है, क्योंकि वे अधिक आत्मविश्वासी लगते हैं और आक्रमक नहीं होते हैं।

 

 जो लोग सबसे अच्छी सलाह देते हैं, वे लोग आमतौर पर सबसे अधिक समस्याओं से गुजरे होते हैं।

 

 क्या आप जानते हैं, जो व्यक्ति जितना होशियार होता है, वह उतना ही तेज सोचता है और उसकी लिखावट उतनी ही ढीली होती है।

 

 हमारी भावनाएं हमारे संवाद करने के तरीकों को प्रभावित नहीं करती है। वास्तव में, बिल्कुल विपरीत सच है : जिस तरह से हम संवाद करते हैं, उसका हमारे मनोदशा पर प्रभाव पड़ता है।

 

 एक व्यक्ति जिस तरह से इस तरह की कर्मचारी के साथ व्यवहार  करता है, वह उनके चरित्र के बारे में बहुत कुछ बताता है।

 

 जिन लोगों में अपराध बोध की प्रबल भावना होती है, वह दूसरों लोगों के विचारों और भावनाओं को समझने में बेहतर होते हैं।

 

 पुरुष महिलाओं की तुलना में अधिक मजेदार नहीं होते हैं : हुए सिर्फ अधिक मजाक करते हैं, इस बात की परवाह नहीं करते हैं कि दूसरे लोग उनके हास्य को पसंद करते हैं या नहीं।

 

 शर्मिंले लोग अपने बारे में बहुत कम बात करते हैं, लेकिन वे ऐसा इस तरह से करते हैं, जिससे दूसरे लोगों को लगे कि वह उन्हें बहुत अच्छी तरह से जानते हैं।

 

 पुरुषों की तुलना में महिलाओं के शरीर पर दुगुने दर्द रिसेप्टर्स होते हैं, लेकिन उनमें दर्द सहन करने की क्षमता बहुत अधिक होती है।

 

 हाई फ्रिकवेंसी संगीत सुनने से आप शांत तनावमुक्त और ओ खुश महसूस करते हैं।

 

 यदि आप रात में अपने विचारों की धारा को रोक नहीं सकते हैं, उठो और उन्हें लिखो इससे आपका दिमाग शांत होगा और आप सो सकेंगे।

 

 सुप्रभात और शुभ रात्रि पाठ संदेश खुशी के लिए जिम्मेदार मस्तिष्क के हिस्से को सक्रिय करते हैं।

 

 ऐसे काम करने से जो आप को डराते हैं आपको खुश करेंगे।

 

 एक महिला औसतन हर 47 घंटे 15 मिनट गुप्त रख सकती है।

 

 जो लोग सभी को खुश रखने की कोशिश करते हैं, वे अक्सर अकेलापन महसूस करते हैं।

 

 हम जितने खुश रहेंगे, हमें उतनी ही कम नींद की जरूरत होगी।

 

 जब आप किसी प्रयोजन का हाथ पकड़ते हैं, तो आप दर्द को कम तीव्रता से महसूस करते हैं और चिंता कम करते हैं।

 

 बुद्धिमान लोगों के पास औसत व्यक्ति की तुलना में कम दोस्त होते हैं। व्यक्ति जितना होशियार होता है वह उतना ही अधिक चयनात्मक होता है।

 

 अपने सबसे अच्छे दोस्त से शादी करने से तलाक का जोखिम 70% से अधिक समाप्त हो जाता है।

 

 जिन महिलाओं के ज्यादातर पुरुष मित्र होते हैं, वे अधिक अच्छे मूड में रहती है।

 

 जो लोग दो भाषाएं बोलते हैं, वे अनजाने में एक भाषा से दूसरी भाषा में जाने पर अपने व्यक्तित्व को बदल सकते हैं।

 

 लंबे समय तक अकेले रहना आपकी सेहत के लिए उतना ही हानिकारक है, जितना कि 1 दिन में 15 सिगरेट पीना।

 

 यात्रा मस्तिष्क के लिए स्वास्थ्य को बढ़ाती है और व्यक्ति के दिल के दौरे और अवसाद के जोखिम को भी कम करती है।

 

 लोग तब अधिक आकर्षक लगते हैं, जब वे उन चीजों के बारे में बोलते हैं, जिनमें वास्तव में रुचि रखते हैं।

 

 जब दो व्यक्ति आपस में बात करते हैं, और उनमें से एक अपने पैरों को थोड़ा घूमाता है, या बार-बार एक पैर को बाहरी दिशा में ले जाता है, तो यह असहमति का एक मजबूत संकेत है और वे छोड़ना चाहते हैं।

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